苹果 App Store 2016 年度精选、知乎上广受赞誉的生活健康产品——潮汐，现已支持 Android。 

# 为什么需要潮汐？ 

- 总是被各种琐事打断，无法长时间专心投入 

- 因为拖延和懒惰，明明很多事情，却无法开始 

- 时间无情流逝，不知道如何开始新的一天 

- 试过很多时间管理法，却依然效率低下于事无补 

- 事情越来越多，时间越来越少，压力越来越大 

如果你有以上困扰，试试「潮汐」，让你暂时放下手机，开启你的专注旅程。 

# 潮汐是什么？ 

「潮汐」是一个让你可以暂时放下手机、专心投入的 App。每当你想开始一段专心投入的时光，你可以在「潮汐」中选择一个自然场景并开始专注。接下来的时间里，伴着海浪、雨声、森林、冥想或是咖啡厅的环境声音，你会心无旁骛专心投入。之后，你可以休息一小会儿或是继续下一段专注。 

每一天，都有成千上万的人在潮汐开启专注旅程，和时间做朋友，遇见更好的自己。 

让你专心的计时器： 

- 基于番茄工作法，每次专注 25 分钟，间隔休息 5 分钟 

- 支持时长与休息模式自定义，定制顺心顺手的专注计时器 

大自然的声音旅程： 

- 精选 5 种声音旅程：海浪、雨声、森林、冥想和咖啡厅，随时随地回归自然 

- 独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然 

- 计时过程中，点击计时圈可以暂停播放白噪音 

一天一张潮汐日帖： 

- 每日精选美图金句，献给每一个认真专注的人 

- 精心设计的日帖卡片，方便你与好友分享在潮汐的专注旅程 

- 随时间变化的问候语，给你一句亲切的问候 

极简设计的强大功能： 

- 极简优雅的界面设计，自然多彩的情境颜色 

- 精心挑选的排版字体，中文字体来自造字工房™的匠心之作 

- 采用谷歌 Material Design 材料设计语言 

所获荣誉： 

- 少数派（sspai.com）编辑推荐 

- 爱范儿旗下 AppSolution 重点推荐 

- 好奇心日报「今日应用」推荐 

- 36 氪 NEXT 重点推荐 

用户声音： 

- 用过很多同类番茄工作法和白噪音 app，这个的风格跟 muji to relax 有些类似，但是更自然优雅。简单易操作，适合工作和学习使用。—— yon73 

- 简洁好用！即是番茄钟，又有白噪音，喜欢！因为这个app正在纠结到底要不要继续用 forest 了 —— 陈毛毛710522 

- 被需要的 App。这个理念太好了，现在很被需要。希望开发者坚持简单纯真的风格，做极简的番茄工作法，少些花哨，我们本来就太嘈杂了。—— 花咪夫人 

- 视觉享受！App 的图标就超赞，界面视觉上也非常舒适。潮汐的白噪音我特别喜欢，听着就很舒服，以前每次进入番茄钟都会很挣扎，想着又要 25 分钟，现在就特别想听海水的声音，真的很喜欢这款番茄工作法的 App～ —— Neshow 

- 无依无靠的心灵需要声音的陪伴。就是像标题所写的那样，孤独的心灵没有排解的方式，这样的白噪音伴我入眠。—— 门前一棵松 

* 什么是番茄工作法？ 

一种简单易行的时间管理方法，使用定时器（比如潮汐）来分割出一个 25 分钟的工作时间和 5 分钟的休息时间。 

* 什么是心流？ 

英文为 flow，一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉，心流产生时同时会有高度的兴奋及充实感。 
————